I disturbi del sonno sono piuttosto diffusi tra persone di diversa età.
Distinguiamo tra i più comuni disturbi del sonno l'Insonnia: difficoltà ad addormentarsi o impossibilità a rimanere addormentati per tempi sufficientemente lunghi.
Esistono vari tipi di insonnia: transitoria, a breve termine, cronica . L'insonnia è un sintomo provocato da vari fattori: psicologici, fisiologici, ambientali o eventi drammatici (disturbo post-traumatico da stress).
L'Ipersonnia è un disturbo del sonno che si manifesta col bisogno di dormire un numero di ore superiore alla media. La persona sente spesso il bisogno di dormire e al risveglio è a volte nervosa e confusa. Nella Depressione si ha spesso insonnia o ipersonnia.
Altri disturbi del sonno sono la Narcolessia, la Cataplessia, le Allucinazioni ipnagogiche.